Stemmer fra mennesker, jeg har fulgt på deres rejse

Jeg startede i forløbet i en periode, hvor jeg følte mig fuldstændig overvældet og uden retning. Allerede fra første samtale oplevede jeg en ro og en følelse af at blive taget alvorligt. Jeg har fået redskaber til at håndtere mine tanker på en ny måde, og selvom det stadig er en proces, føler jeg mig langt mere stabil og tryg i mig selv i dag.

Jeg har tidligere haft svært ved at åbne op, men her følte jeg mig hurtigt tryg. Der er en god balance mellem faglighed og menneskelighed, som gjorde det nemmere for mig at arbejde med de ting, jeg kom med.

Jeg kom med stress og uro i kroppen, og det påvirkede hele min hverdag. Gennem forløbet har jeg fået konkrete værktøjer, som jeg faktisk kan bruge i min dagligdag. Det har gjort en stor forskel for min livskvalitet.

Det har været vigtigt for mig at finde et sted, hvor jeg ikke skulle præstere eller forklare mig selv perfekt. Her har jeg kunnet være ærlig om det, der fylder, uden at føle mig dømt. Det har givet mig mod til at arbejde med ting, jeg længe har undgået.

Det har været et af de få steder, hvor jeg virkelig har følt, at jeg kunne give slip og ikke skulle holde sammen på alting. Det har været en lettelse at blive mødt med forståelse i stedet for krav.

Det vigtigste, jeg har fået ud af forløbet, er en større tillid til mig selv og mine egne beslutninger. Jeg har ikke længere den samme tvivl og selvkritik, som jeg havde før.